Cvičenie, Stravovanie
Tipy na plánovanie jedálnička
V tomto článku vám v pár bodoch vám zhrniem, ako sa snažím plánovať svoje stravovanie. Nie som dokonalá, takže nie vždy mi to vyjde, ale keď mi to vychádza, tak to super funguje. Keď mi to nevyjde, tak sa snažím jesť v overených reštauráciách, príp. kúpiť „zdravšiu“ alternatívu v bio potravinách. Plánovanie jedálnička a nákupy Vždy cez víkend si…
20/04/2019